Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 52,17g | Prot: 177,70g | Hh: 109,37g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Fit&Sweet Крекер Барбекю, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Пиканта Томатная Паста, Valio Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Excess Free Низкоуглеводные Блинчики с Грибами и Сыром, Bite Соевое Молоко, Fit&Sweet СОЧНИК. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|