Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 76,63g | Prot: 56,60g | Hh: 217,81g.
Aamiainen: Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рис Вареный, Магнит Грейпфрут . Lounas: Blockbuster Попкорн, Lay's Чипсы с Сыром, Яйцо Куриное, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Рис Вареный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Сметана 20%, Борщ со Свининой, Bacardi Ром Bacardi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - DevochkaViktora
|