Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
115,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 55,00g | Prot: 59,58g | Hh: 169,33g.
Aamiainen: Äpfel, Alpro Barista Hafer, Seitenbacher Dinkelflakes, Flohsamenschalen, Chia-Samen. Päivällinen: Valbonta Grana Padano , Schlagsahne, Bauckhof Dinkel Semmelbrösel , Weight Watchers Brotaufstrich, Rapsöl, Blumenkohl, Möhren, Roulade. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|