Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 41,12g | Prot: 57,29g | Hh: 76,75g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Lätta Lätta Joghurt, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Weich Gekochtes Ei. Päivällinen: Aldi Kräuterbaguette, Landjunker Lammlachse. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Dickmann's Schokokuss. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|