Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 92,79g | Prot: 67,90g | Hh: 125,62g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Lätta Smör. Lounas: Garant Kabanoss, Korvbrödsbagarn Korvbröd. Päivällinen: Jensens Bofhus Fläskfilégryta, Uncle Bens Långkornigt Ris. Välipalat/Muut: Ferrero Nutella & Go!. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|