Päiväkirja - ~AvisHasel~, 05 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2020:
1194 kcal Rasva: 71,77g | Prot: 22,10g | Hh: 127,03g.   Välipalat/Muut:  Haselnüsse, Milcheis. lisää...
667 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~AvisHasel~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.