Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 65,21g | Hh: 110,60g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. Lounas: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Global Village Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Päivällinen: Судак Жареный. Välipalat/Muut: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Банан, Чай, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenamin09
|