Päiväkirja - НатальяМех, 05 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
53,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2020:
1269 kcal Rasva: 26,60g | Prot: 48,92g | Hh: 205,36g.   Aamiainen: Вермишель, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Белый Хлеб. lisää...
1300 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - НатальяМех


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.