Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 21,84g | Hh: 69,49g.
Aamiainen: банан Мини, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Изюмом и Орехами. Lounas: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Мегамарт Макароны с Сыром. Välipalat/Muut: Пп Рафаэлло. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elviraosmanova810
|