|
65.5
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 70,59g | Prot: 98,88g | Hh: 164,37g.
Aamiainen: Café, Queso Mozzarella, Frejol Negro, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Arepa. Lounas: Champiñones Blancos (Fritos), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Bistec de Res. Päivällinen: Quesadilla, Quesadilla de Pollo y Queso. Välipalat/Muut: Palomitas de Maíz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karina Josefina
|