Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 33,73g | Prot: 132,53g | Hh: 132,49g.
Aamiainen: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Jus de Citron. Lounas: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four. Päivällinen: Avocat, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Salade Verte, E.Leclerc Filets de Poulet. Välipalat/Muut: Banane, Prozis Real Whey, Delisse Fromage Blanc 0%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|