Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 15,85g | Prot: 29,15g | Hh: 169,44g.
Aamiainen: Перекресток Студень из Говядины, Бахетле Перловка с Овощами, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. Lounas: Морковь, Кабачок. Päivällinen: Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Сухофрукты. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|