Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 49,88g | Prot: 67,01g | Hh: 129,71g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Жокей Кофе Молотый, Жокей Кофе Молотый, Овсяноблин, Банан. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Жокей Кофе Молотый, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Ешь и Худей Брауни Банановый, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Помидоры. Välipalat/Muut: Котлета Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Жокей Кофе Молотый. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pretty_hot.85
|