Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 33,99g | Prot: 134,25g | Hh: 238,10g.
Aamiainen: Невская Сушка Сушки Маковые, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Family Friend Ёжики, Зорька и Милка Каша Геркулесовая на Натуральном Молоке. Lounas: Северная Гавань Крабовое Мясо , Яблоко Зеленое, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны, Сырники. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|