Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 42,01g | Prot: 41,14g | Hh: 212,90g.
Aamiainen: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Пшеничный Хлеб, Слобода Майонез, Щи с Курицей. Päivällinen: Майонез, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Välipalat/Muut: Банан, Клинское Пиво, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Рыбас
|