Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 75,37g | Hh: 149,19g.
Aamiainen: Леовит Стевия, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Яичница. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Вареная, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Му-Му Суп Овощной с Фасолью. Päivällinen: Лента Кета Стейк Мороженый, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Чай Зеленый с Медом, Орехи Кешью, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|