Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 7,99g | Prot: 12,69g | Hh: 57,15g.
Aamiainen: Кофе, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lounas: Борщ Овощной, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|