Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1106 kcal
|
Rasva: 43,74g | Prot: 56,65g | Hh: 118,49g.
Aamiainen: Акконд Мини Рулада Сливки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Жареная Свиная Отбивная. Lounas: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Акконд Мини Рулада Сливки, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Белый Хлеб, Сердце Куриное, Куриный Бульон. Päivällinen: Творожная Запеканка с Тыквой, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|