Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 65,55g | Prot: 90,78g | Hh: 103,02g.
Aamiainen: Ля Фантази Солянка Мясная Сборная, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Päivällinen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Bifrut Сушки на Фруктозе , Зеленые Оливки, Куриная Грудка Отварная, Гармония Сметана 20%, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Välipalat/Muut: Bifrut Сушки на Фруктозе , Курага, Чернослив, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|