Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 33,34g | Prot: 69,10g | Hh: 103,46g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Томское Молоко Молоко 2,5%. Lounas: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Babyfox Шоколад Молочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadezdaKovalenko
|