Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 69,49g | Prot: 63,76g | Hh: 186,98g.
Aamiainen: Ja! Butter-Toastbrot, Räucherlachs, Honig, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot, Erdbeermarmelade. Lounas: Grüner Blattsalat, Maggi Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Milka Soft Choc & Choc, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Schoko-Erdnuss Mix. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|