Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 46,02g | Prot: 61,09g | Hh: 119,02g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Lounas: Картофель в Рукаве, Сыр Пармезан (Твердый), Скумбрия Запеченная, Брынза, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Овощное Соте. Päivällinen: Мёд, Premialle Брынза, Глечик Ряженка 3,2%, Своя Линия Смесь Овощная Соте, Картофель в Рукаве. Välipalat/Muut: Апельсин, АТБ Банан, Глечик Ряженка 3,2% . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m_pivnenko
|