Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2020
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 20,53g | Prot: 29,68g | Hh: 96,11g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Редис, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Агрокомплекс Сосиски Забава. Lounas: Капустный Салат, Лэнд Суп Гороховый, Куриные Котлеты в Духовке. Välipalat/Muut: Haribo Мармелад Мишки, Апрель Ирис Сливочный , Смак Хлеб с Семечками. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yano4kalem
|