Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 103,03g | Prot: 96,59g | Hh: 129,20g.
Aamiainen: Молочный Край Творожок Полдник. Lounas: Дом Свекольник. Päivällinen: Яйцо Куриное, Мясное Дело Филе Индейки, Пиканта Баклажаны в Аджике, Самбери Хлеб Заливной. Välipalat/Muut: Дом Сырники, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|