Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 73,03g | Prot: 97,79g | Hh: 134,95g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Сваля Сыр Литовский 45%, Домик в деревне Сливки 20%, Лосось на Пару, La Rose Noire White Toast. Lounas: Prime Star Суп Грибной, Greek Gods Greek Yogurt Style , Sports Research Collagen Peptides . Päivällinen: Кабачок, Помидоры Черри, Брокколи, Лента Лосось. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Лента Хурма, Манго, Raw Revolution Mixed Nuts, Caramel & Sea Salt, Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zavictoria
|