Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
618 kcal
|
Rasva: 16,63g | Prot: 46,45g | Hh: 86,87g.
Aamiainen: Bio Баланс Био Кефирный 0%. Lounas: Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Томатная Паста, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Славянский Вкус Сухарики Славянские, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|