Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 44,55g | Prot: 50,88g | Hh: 73,31g.
Aamiainen: Перловка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо. Lounas: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Смак Хлеб Дачный, Маслята 7. Päivällinen: Скумбрия 6 Апр. Välipalat/Muut: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swetik890
|