Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 48,24g | Prot: 148,38g | Hh: 127,20g.
Aamiainen: Магнит Апельсин, Сырники Домашние, Лукоморье Икра Минтая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lounas: Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Горький, Рыбный Суп, Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinagaytanova
|