Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 64,79g | Prot: 35,07g | Hh: 195,97g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Tamara Pflaumenmus. Päivällinen: REWE Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Milfina Butter, Zentis Pflaumenmus. Välipalat/Muut: Duplo White, Coca-Cola Coca-Cola, Pfanner Ananas-Kokos, Erdbeeren mit Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|