Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 52,66g | Hh: 64,66g.
Aamiainen: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lounas: Милти Лазанья Аль Форно. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), FoodBand Пицца Жульен . Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Твердые Конфеты, Славянка Конфеты Детский Сувенир. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ko4etova.asia
|