Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 43,81g | Prot: 99,02g | Hh: 132,55g.
Aamiainen: Сырники с Бананом, Кофе с Молоком, Банан. Lounas: Сырники с Бананом, Щи с Мясом. Päivällinen: Пицца ПП. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Сырники с Бананом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пятерочка Банан, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenamin09
|