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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ irgendwie ärgert mich mein Körper gerade,... ja, ich habe am Wochenende ein wenig gesündigt, aber in Maßen, und ich habe ja auch Sport gemacht,....🤔 muss ich wohl so hin nehmen,... ist vielleicht auch der Stress,.. irgendwann wird der ja hoffentlich dann doch mal weniger,... spätestens, wenn auch der Mann wieder in normalem Maße arbeiten darf,.. 🤫 wünsche euch einen schönen Dienstag 🙋♀️
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67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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596 kcal
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Rasva: 10,33g | Prot: 16,63g | Hh: 114,72g.
Aamiainen: Kiwi, Simply V Veganer Streichgenuss Bunte Paprika, Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Mischbrot. Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Simply V Veganer Streichgenuss Bunte Paprika, Mischbrot. lisää...
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Painonnousu 4,0 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen Enrike, lass Dich nicht ärgern. Bei mir sieht es im Moment nicht anders aus. Das liegt wahrscheinlich an der ganzen Situation. Es ist momentan total verrückt. Es gibt Berufsgruppen, die müssen Überstunden schrubben und sind schon am Ende ihrer Kräfte. Und auf der anderen Seite die Kurzarbeiter. Zu denen ich zähle, mit fünf Stunden pro Woche. 😕
Naja, Kopf hoch. Es geht irgendwie schon weiter. 🍀🍀🍀
07 huhti 20 jäseneltä: Green Island
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07 huhti 20 jäseneltä: Ritamine_
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Es ist nur eine Dezimalzahl 😌
Ich wünsche dir einen schönen Tag 🎈🙃
08 huhti 20 jäseneltä: Julipehl
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Ich glaube auch, daß diese Situation nicht unbemerkt an uns vorbeigeht, das schließt den Stoffwechsel sicher mit ein. Und dazu kommt das Wetter mit seinen Sprüngen, das hat ja auch immer einen Effekt. Nicht ärgern lassen.
08 huhti 20 jäseneltä: minuskel
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