Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 37,64g | Prot: 45,78g | Hh: 124,93g.
Aamiainen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Первым Делом Молоко 3,2%, Увелка Гречка в Пакетиках. Lounas: Огурец, Сыр Российский, Сосиски, Колбаса Варено-Копченая, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хлеб, Пекинская Капуста, Винегрет без Масла, Кофе (Растворимое). Päivällinen: Nesquik Какао на Молоке, Апельсин. Välipalat/Muut: Йогурт с Массовой Долей Жира 2,5% Йогурт с Массовой Долей Жира 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|