Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
261 kcal
|
Rasva: 10,51g | Prot: 26,27g | Hh: 16,81g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergevna3
|