Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 50,61g | Prot: 70,80g | Hh: 209,59g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Ja! Käseaufschnitt Leicht, REWE Ciabatta Brötchen, Margarine. Lounas: Haribo Goldbären, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Margarine, REWE Ciabatta Brötchen, REWE Bio Pasta Sauce Ricotta, Barilla Maccheroni. Päivällinen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, REWE Ciabatta Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunshinee97
|