Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 55,57g | Prot: 37,70g | Hh: 193,22g.
Aamiainen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Аджика, Клубника (Замороженная с Сахаром), Булка с Повидлом, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Päivällinen: Яблоко, Danone Творожный Клубника Земляника. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|