Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 49,73g | Prot: 36,86g | Hh: 131,03g.
Aamiainen: Kinder Молочный Ломтик, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури, Healthy Food Апельсиновый Чизкейк из Творога. Päivällinen: Сладкая Булочка. Välipalat/Muut: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|