|
День 130
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 42,49g | Prot: 85,73g | Hh: 96,65g.
Aamiainen: Авида Сыр Плавленый с Грибами, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Белый Город Молоко Топленое, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домашний Куриный Бульон. Päivällinen: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|