Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 63,17g | Prot: 137,68g | Hh: 118,39g.
Aamiainen: Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Lounas: Tuny Lomo de Atun Solido en Aceite, Sanissimo Salmas Chipotle. Päivällinen: Pierna de Pollo, Frijoles Cocidos, Verde Valle Arroz Blanco , Tortilla de Maíz. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sincreton
|