Päiväkirja - A.Artemova, 07 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
54,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2020:
706 kcal Rasva: 12,92g | Prot: 36,75g | Hh: 113,37g.   Aamiainen:  Кофе, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Lounas:  Кофе. Päivällinen:  Салат Овощной с Маслом,  Плов с Индейкой. Välipalat/Muut: Сушеное Манго. lisää...
1330 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - A.Artemova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.