Päiväkirja - ZazaJ, 07 huhti 20

Ух-ты! никогда такого не видела - 3 дня вес тютелька в тютельку! Наблюдаю дальше
102,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.    Vielä jäljellä: 22,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2020:
2519 kcal Rasva: 120,71g | Prot: 120,68g | Hh: 173,11g.   Aamiainen:  Bagel,  2% Fat Milk,  Fried Egg,  Cream Cheese. Lounas: DOM Reserve Smoked Salmon Singles ,  White Bread ,  Regular Cream Cheese Spread, Half and Half Cream, Cocoa Powder, Sugar, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened. Päivällinen:  Peanuts,  Custard or Cream Filled Eclair, ВкусВилл Кабачковая Икра,  Печёнка,  Chicken Drumstick (Skin Not Eaten),  Boiled Potato (without Peel), Pinot Blanc Wine. Välipalat/Muut:  Sweet or Dark Chocolate. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.