Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 122,60g | Prot: 81,00g | Hh: 23,18g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Масло, Дары Памира Какао Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Lounas: Огурец, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Горбуша. Päivällinen: Огурец, Благояр Филе Куриное, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Välipalat/Muut: Бразильские Орехи, Петмол Сливки для Взбивания 33%. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|