Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 80,99g | Prot: 93,37g | Hh: 173,14g.
Aamiainen: Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Виваль Апельсин в Шоколаде, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сыр Камамбер, ВкусВилл Плов Узбекский. Päivällinen: Увелка Чечевица по-Французки. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anechka4851369
|