Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 35,05g | Prot: 36,03g | Hh: 148,74g.
Aamiainen: Эмир Сыр Сулугуни , Золотой Изюм (без Косточек), Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Куриная Грудка, Одари Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Морковь, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Лимон, Чернослив, Курага, Frutto Active Кисель Лесные Ягоды. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|