Päiväkirja - Hornedrat, 08 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
48,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2020:
1390 kcal Rasva: 52,74g | Prot: 62,71g | Hh: 165,33g.   Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Авокадо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Ароматом Ванили, Sicilia Сок Лимона, Kotanyi Корица Молотая, Kotanyi Апельсиновая Карамель, Вареное Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Lounas: Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка», Hipp Лапша с Морской Рыбой и Овощами в Сливочном Соусе, Сэн Сой Соевый Соус, Укроп,  Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти. Päivällinen: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Semper Детское Пюре Манго и Банан, Голубика, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Protein Rex Печенье Клубника. lisää...
1770 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hornedrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.