Päiväkirja - carinem.38, 08 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
69,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2020:
1544 kcal Rasva: 53,56g | Prot: 42,74g | Hh: 221,90g.   Aamiainen: La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Tassimo Toffee Nut Latte, Elle & Vire Carré Frais Bio. Lounas: Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Grand Frais Pâte à Pizza, Salade Verte, Mayonnaise, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Päivällinen: Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Grand Frais Pâte à Pizza, Salade Verte. Välipalat/Muut: Banane, Fraises. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carinem.38


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.