Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 42,54g | Prot: 95,87g | Hh: 134,78g.
Aamiainen: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Lounas: Курага, Камбала, Круглый Год Летние Овощи. Päivällinen: Русское Море Горбуша Запеченная, Кабачок Гриль, Шампиньоны, Цветная Капуста на Пару. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оливия1505
|