Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 66,94g | Prot: 53,11g | Hh: 225,59g.
Aamiainen: Kinder Riegel (21g), Marmelade, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Lounas: Botterbloom Vanilla Eis, Dr. Oetker Grieß Pudding Natur , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Aldi Leberkäse, Spiegelei. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|