Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 85,89g | Prot: 99,92g | Hh: 47,12g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Кижуч, Пекинская Капуста, Авокадо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Грецкие Орехи, Яйцо. Lounas: Ермолино Майонез , Ермолино Кетчуп, Пекинская Капуста, Утиный Жир, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриная Грудка, Сыр Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|