Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 51,02g | Prot: 40,42g | Hh: 120,11g.
Aamiainen: Masło, Wasa Pieczywo Żytnie, Śledzie w Śmietanie. Lounas: U Jędrusia Pierogi Ruskie ze Smażoną Cebulką. Päivällinen: U Jędrusia Pierogi Ruskie ze Smażoną Cebulką. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strikesagain
|